100 şınav egzersiz APK

com.shvagerfm.Pushups

100 şınav yapabilmek ister misiniz? Kulağa imkansız geliyor ama yapılabilir. Bunu yapabilirsin!

100 şınav Be Stronger egzersiz şınav için kişisel fitness koçu. Bu program üzerinde eğitime başlarsanız 100-6 hafta içinde arka arkaya 10 kez şınav yapabilirsiniz. Göründüğü kadar zor değil. Sadece uygun antrenmanları yapmak gerekli olacaktır.
★ Antrenmanlar, spor antrenmanınıza bağlı olarak 11 programa ayrılmıştır. Sadece sizin için doğru programı seçin. Be Stronger döngüsünün programıyla karmaşık bir şekilde kullanmanızı öneririz. Döngüdeki tüm programları (50 pull-up, 300 sit up, 300 squat) birleştirerek rekor sürede güçlü ve sağlıklı bir vücut elde edersiniz.
Tembel olmayın, egzersiz yapın ve sağlıklı olun! Uygulama 100 şınav sonraki işlevleri (özellikler) içerir:
💪 11 ila 0 pushup arasında 100 egzersiz programı
💪 hızlı istatistikler (mevcut ortalama şınav seviyeniz, mevcut program, durum ve madalyalar)
💪 Yedekleme ve uzak sunucuya veri geri yükleme
💪 hatırlatma özelliği bir antrenmanı kaçırmamanıza yardımcı olur
Kişisel istatistiklerin kolay depolanması ve aktarılması için bulut depolama istatistiklerinin bir işlevi
💪 Antrenmanlardan önce ısınma ve sonra germe
💪 Başarısız bir eğitim oturumunda bir programı değiştirme imkanı
💪 Şınavlarınızın geçmişi
Program kuralları: egzersize başlamadan önce testi geçin. Testin amacı, arka arkaya yapabileceğiniz maksimum şınav sayısını belirlemektir. Daha sonra test sonucuna göre programı seçin ve antrenmana başlayın. Dinlenme zamanlayıcısını göstermek için her yaklaşımdan sonra düğmesine basın (önerilen bir süre içinde dinlenebilir veya duygularınıza göre değiştirebilirsiniz). Dinlenme modunu ve doğru beslenmeyi izleyin.
Örnek: testte 43 şınav yaptı. Listeden 41-45 kez program seçin. Testten sonra iyileşme için 2 gün dinlenmeyi unutmayın. Uygulamalarımız için öneri veya istekleriniz varsa, kişilerde bulabileceğiniz e-posta adresini kullanarak bize yazın.
Uygulamada bir reklam var, uygulama satın alımlarında kullanarak kapatabilirsiniz.

Yeni Ürünler

Yazılım gezinme düğmelerini gizle

APK İndir

Ek bilgi

İsim
100 şınav egzersiz
paket
com.shvagerfm.Pushups
versiyon
2.9.2
Boyut
11.80 MB
Tarafından geliştirilmiş
ShvagerFM

Leave a Comment

Bu site spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.